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Uma dieta rica em peixes pode evitar a doença de Parkinson

Não é de hoje que peixe é considerado um dos alimentos mais saudáveis que existe. Ele contém nutrientes que muita gente não ingere na quantidade adequada. Proteína de boa qualidade, vitamina D e diversas gorduras boas como ômega 3 estão entre eles. E, diversas pesquisas já mostraram os benefícios de colocar peixe no prato com frequência. O principal deles ...

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Como prevenir e combater a doença de Parkinson

A doença de Parkinson é uma condição degenerativa do sistema nervoso central, que atinge 1% da população mundial acima de 65 anos, segundo a Organização Mundial de Saúde. Ela está associada à diminuição da produção de dopamina, um neurotransmissor que atua no envio de mensagens para as partes do cérebro que controlam os movimentos e a coordenação. ...

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